Sen bez bólu

Jak napisano w biuletynie Tufts University Diet & Nutrition Letter, część lekarstw przeciwbólowych dostępnych bez recepty może wywoływać bezsenność. „Dzieje się tak dlatego, że niektóre najpopularniejsze środki uśmierzające ból zawierają tyle samo kofeiny, co filiżanka kawy, a nawet więcej”. Łagodnie pobudzającą kofeinę dodaje się do aspiryny i innych leków przeciwbólowych w celu poprawienia skuteczności ich działania. Czasami w dwóch tabletkach znanych środków może jej być nawet 130 miligramów. To „znacznie więcej niż 85 miligramów, które zwykle zawiera filiżanka” kawy. Z tego względu biuletyn radzi, by sprawdzać, czy na etykiecie wśród substancji czynnych nie wymieniono kofeiny.